ラグビーはボールを持って相手に「捕まらないように」して走ったり、仲間と協力してパスをつないだりしながらボールを運んでいきます。この「捕まらないように」走する事を「ステップ」と呼び、「ステップを踏む」と言います。伏見クラブでは、ステップの踏み方、 ステップワークに必要な身体のトレーニング、 ステップワークを使った実践での使い方など、小学３年から学べる「ステップ教室」をご用意しました。またこの教室は他のチームに所属していている選手もチームの垣根を越えて参加できます。ラグビー以外でも、「サッカー」「トライアスロン」「水泳選手」や、その他の競技の選手が参加可能です。スピード、アジリティ、クイックネスを高めたいアスリートの方にも楽しんで取り組めるメニューを準備していますので、競技を問わず挑戦してみてください。